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主角是林辰疏,陳殊,解臻的書名叫《臣不得不仰卧起坐》，是作者熊米最新寫的一本玄幻言情、正劇、強強類型的小説，內容主要講述：陳殊被系統強行在古代借屍還魂，重生在一個娘兮兮的小榜眼身上，此時，新帝登基，朝廷動盪，江山風雨飄搖。系統告訴他：只有鞠躬盡瘁輔佐新帝，在他死後才能回到現實世界……陳殊：……？？？於是——刺客行刺，他以身擋劍..
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